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东北特质铁锅炖是悉数充满浓郁东北风情的好意思食,以其丰富的食材、特有的烹调形态和甘醇的滋味深受东说念主们青睐。以下是几种常见的东北特质铁锅炖的作念法: 铁锅炖鱼,放可爱吃的菜 铁锅炖鱼 食材准备:鲤鱼1条(约2斤)、排骨1斤、土豆1个、粉条1把、白菜半颗、豆腐1块、葱姜蒜适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、干辣椒3个、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖1勺、鸡精适量、食用油适量、大酱3勺。 作念法活动 1. 鲤鱼贬责干净,在鱼身上划几刀,用厨房纸巾擦干水分。排骨洗净切段,冷水下锅,加入料酒和姜片焯水后捞出沥干。 2. 土豆去皮切块,白菜切段,豆腐切块,粉条用温水泡软。葱姜蒜切末备用。 伸开剩余77%3. 锅中倒油,油热后放入鱼煎至两面金黄,盛出备用。 4. 锅中留少量底油,放入葱姜蒜末、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒香,加入大酱炒出红油。 5. 放入排骨翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精调味,加入适量净水,大火烧开后转小火炖15分钟掌握。 6. 将煎好的鱼放入锅中,加入土豆块、白菜段、豆腐块,不时炖15-20分钟,直到食材熟透,终末放入泡软的粉条,再炖5-10分钟即可。 铁锅炖大鹅在贴上大饼子 铁锅炖大鹅 食材准备:大鹅1只、土豆2个、粉条1把、酸菜1棵、干榛蘑适量、葱姜蒜适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖1勺、鸡精适量、食用油适量。 作念法活动 1. 大鹅洗净切块,冷水下锅,加入料酒和姜片焯水后捞出沥干。 2. 土豆去皮切块,酸菜切丝,干榛蘑泡发后洗净。粉条用温水泡软。葱姜蒜切末备用。 3. 锅中倒油,油热后放入鹅肉煸炒至名义微黄,盛出备用。 4. 锅中再倒少量油,放入葱姜蒜末、八角、桂皮、香叶炒香,加入鹅肉翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精调味,加入适量净水,大火烧开后转小火炖30分钟掌握。 5. 放入土豆块、酸菜丝、榛蘑不时炖20分钟掌握,直到土豆熟透,终末放入泡软的粉条,再炖5-10分钟即可。 铁锅炖排骨粉条特厚味 铁锅炖排骨 食材准备:排骨2斤、玉米1根、胡萝卜1根、豆角1把、土豆1个、南瓜1块、葱姜蒜适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖1勺、鸡精适量、食用油适量。 作念法活动 1. 排骨洗净切段,冷水下锅,加入料酒和姜片焯水后捞出沥干。 2. 玉米切段,胡萝卜、土豆、南瓜去皮切块,豆角切段。葱姜蒜切末备用。 3. 锅中倒油,油热后放入排骨煸炒至名义微黄,盛出备用。 4. 锅中再倒少量油,放入葱姜蒜末、八角、桂皮、香叶炒香,加入排骨翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精调味,加入适量净水,大火烧开后转小火炖20分钟掌握。 5. 放入玉米段、胡萝卜块、豆角段、土豆块、南瓜块,不时炖20-30分钟,直到食材熟透即可。 烹调技艺 食材接管:肉类要接管簇新的,鱼类以肉质鲜美的为佳,蔬菜要凭证季节接管当季的,口感更好。 煎炒:煎鱼或炒肉时要掌持好火候,幸免煎糊或炒焦,影响口感。 加水:加水时要一次性加足,尽量幸免半途加水。若是如实需要加水,要加热水,以免影响口感。 火候与时候:先用大火将锅烧开,然后转小火慢炖,让食材充分接纳汤汁的滋味,时候凭证食材的种类和数目进行治愈。 搭配主食:东北铁锅炖频频搭配玉米饼、花卷等主食,将主食贴在锅边或放在锅盖上,愚弄锅的热气将其蒸熟开yun体育网,接纳汤汁的滋味,别有一番风范。 发布于:上海市 |

